Lyriden: “Guten Tag, ich wüßter gern, wann ich nach OP- es wird wohl eine Faziendopplung werden bei kleinem Br” Mehr “Guten Tag, ich wüßter gern, wann ich nach OP- es wird wohl eine Faziendopplung werden bei kleinem Bruch oberhalb des Nabels- ca. 2cm Durchmesser im Ultraschall- wieder sporteln darf. Ich laufe (Langstrecke), war Turnerin und mache gern Pilates und ja, auch Kraftsport (mit Hanteln). Gibt es Abstufungen? Wann kann ich wieder mit Laufen/ Radfahren und wann mit Krafttraining beginnen. Muss ich wirklich Monate pausieren? Das wäre fatal für mich und meine Jahresplanung. Vielen Dank für eine Antwort!
Anna” Weniger
Anna” Weniger