OSG_mitPlatte: “Hallo Anna,
hört sich richtig kompliziert an. Leider bin ihc kein Arzt sondern Leidtragender, allerd” Mehr “Hallo Anna,
hört sich richtig kompliziert an. Leider bin ihc kein Arzt sondern Leidtragender, allerdings hatte ich nur das Obere Sprunggelenk gebrochen, das vor 6 Wochen operiert wurde.
So wie du das schilderst, scheint es ok zu sein. Als Patient ist man doch sehr ungeduldig. Ich kann es auch nicht erwarten, bis ich wieder rennen kann, geht aber auch ncoh nicht.
Was ich dir noch empfehlen kann: Lass dir von deinem Orthopäden einen Kompressionsstrumpf verschreiben. Da ist wenigstens die Schwellung minimal und damit auch die Spannung im Fuß. Was bei mir auch gut ist, wenn ich das Gelenk bewege. Fahrradfahren oder Hometrainer ist da auch klasse. Das fördert auch den Muskelaufbau. Sprich noch mit deinem Orthopäden darüber, der sollte auch deine speziellen Probleme kennen.
Gute besserung” Weniger
hört sich richtig kompliziert an. Leider bin ihc kein Arzt sondern Leidtragender, allerd” Mehr “Hallo Anna,
hört sich richtig kompliziert an. Leider bin ihc kein Arzt sondern Leidtragender, allerdings hatte ich nur das Obere Sprunggelenk gebrochen, das vor 6 Wochen operiert wurde.
So wie du das schilderst, scheint es ok zu sein. Als Patient ist man doch sehr ungeduldig. Ich kann es auch nicht erwarten, bis ich wieder rennen kann, geht aber auch ncoh nicht.
Was ich dir noch empfehlen kann: Lass dir von deinem Orthopäden einen Kompressionsstrumpf verschreiben. Da ist wenigstens die Schwellung minimal und damit auch die Spannung im Fuß. Was bei mir auch gut ist, wenn ich das Gelenk bewege. Fahrradfahren oder Hometrainer ist da auch klasse. Das fördert auch den Muskelaufbau. Sprich noch mit deinem Orthopäden darüber, der sollte auch deine speziellen Probleme kennen.
Gute besserung” Weniger