Ich benutze eine Braunelektrozahnbürste mit Oral-B-Aufsätze”Mehr“Najut, wenn ihrs jenau wissen wollt ;-)
Ich benutze eine Braunelektrozahnbürste mit Oral-B-Aufsätzen, bin damit sehr, sehr zufrieden.
Als Zahnpasta ist es fast egal, welche du benutzt, hauptsache es ist eine Flourid-Zahnpasta. Ich benutze Colgate-Total und manchmal auch odol-med-3. Beide hinterlassen ein sehr angenehmes und frisches Gefühl.
Für kleine Zahnzwischenräume benutze ich eine Interdentalzahnbürste, gibts in der Apotheke.
Im Anschluss wird morgens und abends mit Listerine gespült.
Ich versuche nach Möglichkeit jeden Abend vor dem Fernseher Zahnseide zu benutzen, manchmal gehts natürlich unter, aber das verzeihen die Zähne wenn mans sonst regelmäßig macht.