keki: “Hallo an alle,
heute war ich bei meiner FA zur Abschlussuntersuchung, es sind genau 6 Wochen nach de” Mehr “Hallo an alle,
heute war ich bei meiner FA zur Abschlussuntersuchung, es sind genau 6 Wochen nach der OP. Alles in bester Ordnung, der letzte Faden hat sich heute gelöst beim FA. Ich darf wieder langsam mit Sport anfangen, GV ist erlaubt. Wegen Beckenbodengymnastik habe ich gefragt, kann ich machen. Habe wegen einem Rezept für Krankengymnastik gefragt, wollte sie mir erst nicht geben, habe aber gesagt ich möchte eine Professionelle Anleitung haben. Nun werde ich mir bei einer Freundin (die bei einem Physiotherapeuten arbeitet) gute Termine geben lassen. Für die Verstopfung hat sie mir zu Flohsamen geraten (ich muss sehen das meine Rectozele nicht größer wird). Heben sollte ich die nächsten 3 Monate etwa 5 kg und danach 10 kg, nach Möglichkeit nicht mehr. Nun werde ich am Montag wieder arbeiten gehen, freue mich schon darauf. Allen noch eine gute Besserung, bis bald.
Liebe Grüße
Kerstin” Weniger
heute war ich bei meiner FA zur Abschlussuntersuchung, es sind genau 6 Wochen nach de” Mehr “Hallo an alle,
heute war ich bei meiner FA zur Abschlussuntersuchung, es sind genau 6 Wochen nach der OP. Alles in bester Ordnung, der letzte Faden hat sich heute gelöst beim FA. Ich darf wieder langsam mit Sport anfangen, GV ist erlaubt. Wegen Beckenbodengymnastik habe ich gefragt, kann ich machen. Habe wegen einem Rezept für Krankengymnastik gefragt, wollte sie mir erst nicht geben, habe aber gesagt ich möchte eine Professionelle Anleitung haben. Nun werde ich mir bei einer Freundin (die bei einem Physiotherapeuten arbeitet) gute Termine geben lassen. Für die Verstopfung hat sie mir zu Flohsamen geraten (ich muss sehen das meine Rectozele nicht größer wird). Heben sollte ich die nächsten 3 Monate etwa 5 kg und danach 10 kg, nach Möglichkeit nicht mehr. Nun werde ich am Montag wieder arbeiten gehen, freue mich schon darauf. Allen noch eine gute Besserung, bis bald.
Liebe Grüße
Kerstin” Weniger