Karlotta:“Da kann ich Ladylike aus eigener Erfahrung nur zustimmen. Bei mir hat sich die Blase sogar ziemlich ”Mehr“Da kann ich Ladylike aus eigener Erfahrung nur zustimmen. Bei mir hat sich die Blase sogar ziemlich gesenkt und zwar so, dass sie mir nun die vordere Scheidenwand nach unten und außen drückt. Deshalb mache ich nun ganz fleißig KG. Ich habe den Eindruck, es hilft. Allerdings wird die Senkung wohl nie wieder ganz verschwinden. Ich hoffe, ich kann aber noch lange Zeit eine Normalität in Hinsicht auf Harnhalten und normaler Sexualität erhalten. Dann bin ich schon zufrieden. @Romi Die Schmerzen waren heute nur noch ganz wenig, fast gar nicht. Ich denke, es wahr ein Eisprung. Ich hatte das nur so lange nicht mehr und natürlich kann ich es jetzt auch nicht mehr zeitlich im Zyklus verorten. Außerdem mag es auch sein, dass es von den Übungen kommt. Wie auch immer, es geht mir besser. Bin heute nur total kaputt, habe zwei Stunden meinen Gemüsegarten in Ordnung gebracht und Erdbeeren gepflanzt. Natürlich immer schön mit gespanntem Beckenboden. Naja, so gut ich es eben konnte. Das schlaucht. Gute Nacht ihr Lieben Gruß Karlotta”Weniger