von Profi Empfehlung: Op nicht zwingend, jedoch am ehesten Hilfe dadurch - z.B. Ar”Mehr“Hallo Geplagter!
von Profi Empfehlung: Op nicht zwingend, jedoch am ehesten Hilfe dadurch - z.B. Arthroskopie (Gelenkspiegelung), damit beste Beurteilung möglich (noch genauer als nur mit MRT)und erforderliche Maßnahmen, z.B. SLAP-Läsion-/Bankart-Läsion-Sanierung, wenn erforderlich (Knorpel-/Kapseldefekte), gfs. zusätzlich Sanierung AC-Gelenk (Resektion arthrotischer Anteile, stabilisierende Maßnahmen gemäß Befund). Vor und/oder nach OP: Physio + Reha wichtig (ausreichend intensiv, durch Profis9, sonst gfs. OP-Maßnahmen ohne ausreichenden Erfolg!
Anders wird wahrscheinlich das Problem (Schmerzen, Funktionsreduktion)nicht zu beheben sein. Alternative: Abwarten, 1-2 Jahre, keine spezifischen Sportbelastungen, Vermeiden ungünstiger Bewegungen/Belastungen im Job.