verano: “Hallo Ihr schon Operierten,
ich habe noch mal ein wenig durch das Forum hier gestöbert und dann viel” Mehr “Hallo Ihr schon Operierten,
ich habe noch mal ein wenig durch das Forum hier gestöbert und dann viel sie mir auch wieder ein die Beckenbodengymnastik. Im Internet findet man ja eine Menge Übungen, aber nirgends wird gesagt, ab wann man damit anfangen kann. Könnt ihr mir einen Tipp geben, wie lange man nach der OP warten sollte?
Würde mich freuen, wenn mir da jemand weiterhelfen könnte.
Viele Grüsse ” Weniger
ich habe noch mal ein wenig durch das Forum hier gestöbert und dann viel” Mehr “Hallo Ihr schon Operierten,
ich habe noch mal ein wenig durch das Forum hier gestöbert und dann viel sie mir auch wieder ein die Beckenbodengymnastik. Im Internet findet man ja eine Menge Übungen, aber nirgends wird gesagt, ab wann man damit anfangen kann. Könnt ihr mir einen Tipp geben, wie lange man nach der OP warten sollte?
Würde mich freuen, wenn mir da jemand weiterhelfen könnte.
Viele Grüsse ” Weniger