rupi:“Hallo Salli habe mitte nov. 2011 neues knie bekommen. (bin 74) habe schon mehrmals über meine zeit d”Mehr“Hallo Salli habe mitte nov. 2011 neues knie bekommen. (bin 74) habe schon mehrmals über meine zeit danach geschrieben. bin 14 tage nach der op schon ohne krücken gelaufen. für die reha hatte ich keine zeit und keine lust. das konnte ich ambulant und vor alle durch eigentraining zuhause intensiver machen. bin schon seit anfang 2012 täglich wieder beim golfen. natürlich gibt es noch teilweise leichte schmerzen. an der Außenseite taubheitsgefühl, im innenbandbereich manchmal stiche. kann jedoch auf schmerztabletten völlig verzichten, weil dies nicht so schlimm ist. mein golfspezl, ein ehem. chirurg erklärt mir dann immer, dass bei der op so viel verletzt werden musste, dass es rund ein jahr dauert, bis (fast) keinerlei schmerzen mehr vorhanden sind. Dickes Knie, Wasseransammlung + Wärme hatte ich auch eine kurze Zeit nach der OP. Habe im Bett meine Matratze am Fußende etwas erhöht. Damit liegt mein Unterkörper etwas höher, wie Oberkörper. Dann habe ich im Bett im Kniebereich noch ein schmales breites Kissen. Folge war, dass mein Dickes Knie + Wärme schnell weg waren. Vielleicht hilft das auch bei Dir. Auch Grüsse aus dem Süden von Rupi”Weniger