Roli85:“Hallo Leidensgenossen Kenne diese Probleme nur alzu gut, seit 6 Monaten leide ich schon darunter. Wa”Mehr“Hallo Leidensgenossen Kenne diese Probleme nur alzu gut, seit 6 Monaten leide ich schon darunter. Was mir sehr geholfen hat die Auswirkung auf meinen Kreislauf zu lindern war die Herz-Kohärenz Übung. Hab diese im Buch"die neue Medizin der Emotionen" gelesen und probiert, gibt aber auch im internet Anleitungen. Diese Übung ist eine einfache Atemübung. Hoffe euch hilft es.