sila14: “Hey Arabella, meine Mutter hat das auch sehr stark und zwar, nicht nur eine Krampfader, sondern mehr” Mehr “Hey Arabella, meine Mutter hat das auch sehr stark und zwar, nicht nur eine Krampfader, sondern mehrere. Sie ist OP-Schwester und arbeitet überwiegend im Stehen. Daher trägt sie diese Strümpfe den ganzen Tag. An deiner Stelle würde ich zusätzlich zu viel Sonne und Sauna (Hitze) meiden, auch übermäßiger Sport (z. B. mit Gewichten, wobei viel Druck ausgeübt wird) oder zu langes Joggen ist nicht so gut. Leg dich abends vermehrt lang oder einfach die Beine erhöht, das beugt auch gut vor. Beine nicht mehr überschlagen und nicht zu lange sitzen. Immer mal aufstehen, leichte Bewegung ist auch gut. Meine Mutter nimmt zusätzlich etwas ein, was die Durchblutung in den Gefäßen fördert, Kreuzkümmel-Kapseln. Hoffe, das hilft dir schon ein bisschen!
Alles Gute!” Weniger
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