ivchen: “Hallo, am 12.11.2013 wurde mir meine Gebärmutter entfernt. Ich hatte die selben Probleme mit dem Gew” Mehr “Hallo, am 12.11.2013 wurde mir meine Gebärmutter entfernt. Ich hatte die selben Probleme mit dem Gewicht und dem riesigen Bauch. Ich sprach mit meiner Arztin darüber und sie gab mir den Tipp,am Tag mehrmals den Bauch einzuziehen und versuchen, das eine Weile zu halten.Durch diese Übung wird der Bauchmuskel wieder besser durchblutet und er strafft sich wieder! Ich mache das seit 2Monaten und muß sagen, das meine Bauch wieder viel straffer und kleiner geworden ist.Ich bewege mich viel und esse bewußter und das alles zusammen,hat mir sehr geholfen! Vielleicht konnte ich Euch damit helfen? Viel Erfolg und liebe Grüße” Weniger