Cornelia198: “Das einzige, was bei mir dauerhaft etwas gebracht hat, war eine Bandage aus dem Sanitätshaus. Nennt ” Mehr “Das einzige, was bei mir dauerhaft etwas gebracht hat, war eine Bandage aus dem Sanitätshaus. Nennt sich glaube ich Epicondylitis-Klammer. Die verschiebt die Sehne ein bißchen vom Knochen, so daß sie nicht mehr scheuern kann. Ich habe sie ca. 1 Woche getragen, dann waren die Probleme weg. Allerdings bestand die Tendenz, daß es wiederkommt, wenn ich zu stark belastet habe. Mittlerweile, Jahre später, habe ich die Bandage zwar noch, aber benutze sie nicht mehr.
Die Spritzen haben bei mir damals nur Linderung der Symptome gebracht, aber nichts am ursprünglichen Problem geändert. Elektrotherapie halte ich für völlig sinnfrei. Mit Gips habe ich keine Erfahrung, aber da das nur zeitweises Stillegen des Arms ist, denke ich, wenn die Belastung wieder voll einsetzt, fängt das Problem von vorne an. Probier´s mal mit der Bandage, bevor du dich unters Messer legst! ” Weniger
Die Spritzen haben bei mir damals nur Linderung der Symptome gebracht, aber nichts am ursprünglichen Problem geändert. Elektrotherapie halte ich für völlig sinnfrei. Mit Gips habe ich keine Erfahrung, aber da das nur zeitweises Stillegen des Arms ist, denke ich, wenn die Belastung wieder voll einsetzt, fängt das Problem von vorne an. Probier´s mal mit der Bandage, bevor du dich unters Messer legst! ” Weniger