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hayling: “habe ein ähnliches problem seit einigen jahren.
wenn ich viel sport mache (fußball/intensiv), bekomm”
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“habe ein ähnliches problem seit einigen jahren.
wenn ich viel sport mache (fußball/intensiv), bekomme ich teilweise herzstolpern im training, aber vorallem nach dem training, es raubt mir den ganzen schlaf. ich bin jetzt 25 und habe mich langsam daran gewöhnt, falls das überhaupt irgendwie möglich ist, jedenfalls kriege ich keine panik/angstzustände mehr. meistens muss ich so lange wach bleiben, bis ich vor erschöpfung einfach einknicke. direkt am morgen ist dann alles fein, teilweise am abend wieder schlechter - aber legt sich nach einiger zeit. Mir wurde das BWS syndrom diagnostiziert, am herzen selbst sei nichts - und da bin ich mir auch sicher, denn meine sportleistung/kreislauf etc. ist nie beeinträchtigt und es liegen keine familiären erkrankungen vor. dazu kommt ein leichtes knacken. dass ich bei leichten verrenkungen an den rippen hören kann und ein leichtes druckgefuehl am rippenansatz. nacken und schultern immer verspannt, teilweise wochen lang kommen mir meine kopfkissen wie steine&zu hoch vor, als würde ich den hals darauf verrenken. als alles begann, hatte ich auch immer taubheitsgefuehle/kribbeln an allen möglichen stellen. wenn das herzstolpern "leicht" da ist, kann ich es teilweise selbst auslösen mit blöden bewegungen oder tiefem einatmen - kommt mir jedenfalls so vor. ist auch viel kopfsache dabei.

das man durch den ganzen mist leicht depressiv wird lässt sich wohl nicht verhindern. was mir allerdings immer geholfen hat, wenn es mal wieder schlimm war, 3-4 uhr morgens und keine aussicht auf schlaf und absolute depri stimmung, war in solchen foren zu lesen dass es nicht nur mir so geht und ich nicht alleine bin und leute es teilweise über jahrzehnte haben und sich immer noch auf den beinen halten :)”
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