Motte99:“So, ich nochmal. Ich bin noch immer krankgeschrieben und bekomme diverse Therapien, die wirklich gu”Mehr“So, ich nochmal. Ich bin noch immer krankgeschrieben und bekomme diverse Therapien, die wirklich gut helfen. Elektrotherapie, Ultraschalltherapie, Krankengymnastik und kühlen, kühlen, kühlen. Außerdem jeden Tag mehrmals mit Salbe eincremen. Die Narbe sieht echt klasse aus und in weichen Schuhen kann ich wieder laufen. Bei der OP haben die Ärzte den Fersensporn komplett abgefräst, die entzündete Knochenhaut großflächig abgetragen und den Fersenknochen einwenig abgefräst. Ich war nur 3 Tage im Krankenhaus, allerdings viele Wochen mit Unterarmgehhilfen unterwegs. Die ersten Tage nach der OP durfte der Fuß gar nicht belastet werden und ich bin viele Wochen nur auf den Zehen zum abstützen rumgekrückt :-))))Nun freue ich mich auf eine Zeit ohne Schmerzen und denke, das bis Ende des Jahres die Funktion meines Fußes ohne Schmerzen wieder komplett hergestellt ist. Allerdings habe ich vor der OP 3 Jahre lang immer wieder alle möglichen Therapien und Einlagen ausprobiert. Stoßwellentherapie, Spritzen in die Ferse, Einlagen ( viele verschiedene Modelle), Quarkwickel, Salben usw. Nichts hat geholfen! Eine große Nebenwirkung gab es für mich....ich habe über 15 Kilo zugenommen in der Zeit. Nun aber kann ich wieder auf meinen geliebten Crosstrainer gehen und die ersten 4 Kilo sind wieder runter. Mein geliebtes joggen muß warten, aber spätestens im nächsten Jahr bin ich wieder dabei. Euch allen sei gesagt, probiert erst alles andere aus!!!! Aber wenn es gar nicht mehr geht, dann informiert Euch über ein Krankenhaus mit Orthopädischer Abteilung, die sehr viel mit Fersensporn OPs zu tun hat! Ich wünsche Euch allen baldige Besserung. LG Motte99”Weniger