Reisetante86: “Danke für die schnelle antworte:)
Ich hab die Schuhe getragen die ich sonst früher als ich noch Fu” Mehr “Danke für die schnelle antworte:)
Ich hab die Schuhe getragen die ich sonst früher als ich noch Fußball gespielt habe im konditionstraining immer an hatte. Gedehnt hab ich mich vorher. Das habe ich vom jahrelangen fussballtraining absolut intus :-D
Ich muss dazu sagen, dass es sein kann, dass ich tendenziell falsch belastet habe, weil ich habe vor ca 3 1/2 Monaten eine bandplastik im linken Sprunggelenk bekommen. Heute wollte ich mich eben das erste mal wieder sportlich betätigen.
Ich bin heute auch auf ebener Strecke gelaufen; im Wald trau ich mich aufgrund meiner "neuen" bandplastik noch nicht, weil da die Gefahr umzuknicken ja doch größer ist.
Viele Grüße” Weniger
Ich hab die Schuhe getragen die ich sonst früher als ich noch Fu” Mehr “Danke für die schnelle antworte:)
Ich hab die Schuhe getragen die ich sonst früher als ich noch Fußball gespielt habe im konditionstraining immer an hatte. Gedehnt hab ich mich vorher. Das habe ich vom jahrelangen fussballtraining absolut intus :-D
Ich muss dazu sagen, dass es sein kann, dass ich tendenziell falsch belastet habe, weil ich habe vor ca 3 1/2 Monaten eine bandplastik im linken Sprunggelenk bekommen. Heute wollte ich mich eben das erste mal wieder sportlich betätigen.
Ich bin heute auch auf ebener Strecke gelaufen; im Wald trau ich mich aufgrund meiner "neuen" bandplastik noch nicht, weil da die Gefahr umzuknicken ja doch größer ist.
Viele Grüße” Weniger