sulzfluh: “Nach einer Rekonstruktion von Sehnen der Rotatorenmanschette ist Geduld gefragt. Die Sehne ist frühe” Mehr “Nach einer Rekonstruktion von Sehnen der Rotatorenmanschette ist Geduld gefragt. Die Sehne ist frühestens nach ca. 12 Wochen an den Humeruskopf angewachsen, bei Massenrupturen (mehrere betroffene Sehnen) erst nach ca. 16 Wochen.
Wer es also eilig hat, riskiert ein erneutes reißen (Reruptur) mit einer erheblich schlechteren Zukunftsprognose.
Mir (60 Jahre jung) wurden vor 10 Wochen die Supraspinatus-, die Infraspinatus- und die lange Bizepssehne in einer offenen OP durch eine transossäre Naht direkt an den Humeruskopf angenäht.
7 Wochen habe ich Tag und Nacht ein Abduktionskissen getragen und drei Mal wöchentlich passive Krankengymnastik erhalten.
Seit der 8. Woche erhalte ich aktiv unterstützende Krankengymnastik bis zum Ende der 16. Woche. Danach werde ich eine EAP (erweiterte ambulante Physiotherapie) antreten.
Ich war und bin seit dem 4. Tag postoperativ schmerzfrei und nehme seit Ende der 6. Woche keinerlei Medikamente mehr ein.
Mir geht es blendend, die Beweglichkeit meiner Schulter ist gut, ich fühle mich kaum beeinträchtigt.
Wenn die Heilung so weiter verläuft, werde ich 6 Monate postoperativ mein Krafttraining wieder aufnehmen.
Voll belasten werde ich allerdings frühestens nach 12 Monaten.” Weniger
Wer es also eilig hat, riskiert ein erneutes reißen (Reruptur) mit einer erheblich schlechteren Zukunftsprognose.
Mir (60 Jahre jung) wurden vor 10 Wochen die Supraspinatus-, die Infraspinatus- und die lange Bizepssehne in einer offenen OP durch eine transossäre Naht direkt an den Humeruskopf angenäht.
7 Wochen habe ich Tag und Nacht ein Abduktionskissen getragen und drei Mal wöchentlich passive Krankengymnastik erhalten.
Seit der 8. Woche erhalte ich aktiv unterstützende Krankengymnastik bis zum Ende der 16. Woche. Danach werde ich eine EAP (erweiterte ambulante Physiotherapie) antreten.
Ich war und bin seit dem 4. Tag postoperativ schmerzfrei und nehme seit Ende der 6. Woche keinerlei Medikamente mehr ein.
Mir geht es blendend, die Beweglichkeit meiner Schulter ist gut, ich fühle mich kaum beeinträchtigt.
Wenn die Heilung so weiter verläuft, werde ich 6 Monate postoperativ mein Krafttraining wieder aufnehmen.
Voll belasten werde ich allerdings frühestens nach 12 Monaten.” Weniger