PetrainPeking:“Mit geht es genauso wie vielen die bisher anworteten und obwohl mich dass auf gewisse Art niederschl”Mehr“Mit geht es genauso wie vielen die bisher anworteten und obwohl mich dass auf gewisse Art niederschlāgt, weil es so scheint dass ich mich damit abfinden muss, tut es mir auch gut zu lesen dass ich nicht alleine bin mit meinem Gefūhl dass die Gewichtszunahme und der unsāgliche Schwabbelbauch der mich seit meiner GM.Entfernung (Bauchschnitt) vor 5 Jahren begleitet mit dieser OP zu tun hat. Obwohl ich immer von Natur aus sehr schlank war und ziemlich gesund lebe, Sport treibe, auf mein Essen achte ohne Diäten zu machen, habe ich seit der OP stetig zugenommen - von 58kg (bei 1,68m Größe) auf 71,5 kg. Schlimmer als das Gewicht finde ich allerdings den schwabbeligen, kraftlosen Bauch - ich bin kein Schlankheitsfanatiker und könnte durchaus damit zufrieden sein 2 Kleidergrössen zugelegt zu haben, wenn mein Bauch sich nicht rund und dick unter jedem Kleidungsstūck hervor wölben würde. Ich trage am liebsten lose Kleider, weil mich Rock und Hosenbünde , Gürtel....eigentlich alles um meinen Bauch herum stören. Das war vor der OP nicht so... Ich mache seit einiger Zeit gezielten Muskelaufbau mit High Intensity Kraft Training und wāhrend ich durchaus an Armen, Beinen, Po und Rücken positive Effekte sehe und die Übungen mir zushends leichter fallen, tut sich an meinem Bauch NICHTS! Ich schaffe nach wie vor nicht mal ein sit up - ich habe dass Gefühl gar keine Bauchmuskeln zu haben die ich anspannen könnte bzw. dass mein Gehirn kein Signal zum anspannen mehr an meine Bauchmuskeln senden kann. Einige Frauen in diesem Forum schrieben ūber positive Effekte von Progesteron Creme. Kann jemand dazu mehr sagen? Nebenwirkungen? Kann man dies uneingeschrānkt empfehlen? Danke schon mal im Voraus fū zusâtzliche Informationen.”Weniger