Hexe1301: “Hallo Coco74,
Tja, was hab ich anders gemacht....? Gute Frage! An meinem Essverhalten hat sich eigen” Mehr “Hallo Coco74,
Tja, was hab ich anders gemacht....? Gute Frage! An meinem Essverhalten hat sich eigentlich großartig nichts geändert. Ich bewege mich einfach etwas mehr als früher und verzichte soweit wie möglich auf Süßkram. Natürlich nasche ich hin und wieder aber alles in Maßen ;) Statt großen Portionen esse ich kleinere über den Tag verteilt. Das hab ich vorher allerdings auch gemacht. Mittlerweile sind es übrigens 12,5 kg....ich passe wieder in meine Lieblingsklamotte :))
Ich denke, das ganze braucht einfach viel Zeit und Geduld ;)” Weniger
Tja, was hab ich anders gemacht....? Gute Frage! An meinem Essverhalten hat sich eigen” Mehr “Hallo Coco74,
Tja, was hab ich anders gemacht....? Gute Frage! An meinem Essverhalten hat sich eigentlich großartig nichts geändert. Ich bewege mich einfach etwas mehr als früher und verzichte soweit wie möglich auf Süßkram. Natürlich nasche ich hin und wieder aber alles in Maßen ;) Statt großen Portionen esse ich kleinere über den Tag verteilt. Das hab ich vorher allerdings auch gemacht. Mittlerweile sind es übrigens 12,5 kg....ich passe wieder in meine Lieblingsklamotte :))
Ich denke, das ganze braucht einfach viel Zeit und Geduld ;)” Weniger