woko: “am 23.05.2014 wurde ich aufgrund einer schultersteife an der rechten schulter athroskopisch operiert” Mehr “am 23.05.2014 wurde ich aufgrund einer schultersteife an der rechten schulter athroskopisch operiert, nach 6 tagen wieder aus dem kh entlassen und nun seit 3 wochen mit physio beschäftigt, 2x wöchentlich im kh und 2x täglich zu hause. am anfang hatte ich einen rießen bluterguss rund um die achsel der sich auflöste, jetzt aber verkleinert wiederkam. Die schulter ist im vorderen bereich sehr "bamstig", es fühlt sich an als ob ich einen tennisball vor dem gelenk habe und das behindert mich sehr in den bewegungen bei der physio-reha. nächtens kann ich kaum schlafen, zz wache alle 1 1/2 std auf weil die schulter so "strahlt". meine hausärztin hat mir jetzt "hirudoid gel" zum beseitigen des blutergusses verschrieben. ich weiss schon nicht mehr was ich machen soll, nächtens stehe ich eben immer auf und gehe mich heiss auf der schulter duschen (ich empfinde dies als angenehm) manchmal lege ich aber auch ein coolpack oder magertopfen (magerquark) auf, auch das fühlt sich entspannend an, was hilft mehr wärme oder kälte?
wie lange können diese nächtlichen schmerzen noch andauern?
wie lange kann es dauern bis ich meinen arm wieder ganz nach oben oder seitlich strecken kann?
wann kann ich wieder durchgehend schlafen, mir fehlt dieser erholsame schlaf schon so sehr!
danke für eure antworten!” Weniger
wie lange können diese nächtlichen schmerzen noch andauern?
wie lange kann es dauern bis ich meinen arm wieder ganz nach oben oder seitlich strecken kann?
wann kann ich wieder durchgehend schlafen, mir fehlt dieser erholsame schlaf schon so sehr!
danke für eure antworten!” Weniger