Silvia57: “man kann doch nicht den Kopf hängen lassen , bei jeden ist der Heilungsprozzes anderst. Ich habe ein” Mehr “man kann doch nicht den Kopf hängen lassen , bei jeden ist der Heilungsprozzes anderst. Ich habe ein Knie Tep 1 Jahr im linken Knie und ihm rechten Knie ist das Knie Tep 7 Monate drinnen . Und muss sagen mir geht es gut ,man muss seinen Schweinehund überwinden. Wenn man sich gar nicht bewegt weil man Schmerzen hat , ist das völlig normal das man nicht richtig laufen kann , und das man meint das Knie ist steiff . Man muss üben üben üben, was meinst wie ich nach der Op für Schmerzen hatte wie ein Stück Vieh , aber nicht zu vergleich mit den Schmerzen vor der Op.
Ich habe mein OP-Schmerz aktzeptiert, und das gleich nach den ersten aufstehen im Krankhausbett, Luft angehalten und schwupp bin ich gestanden. Und es ging jeden Tag besser , an der Bewegungsmaschine das war super haben bis 100° geschafft und das mit eisernen Willen . Und ich bin jeden Tag gelaufen mit den Stöcken Krankenhausflure entlang , Treppe hoch und runter.Und in der Reha war es genauso , laufen laufen üben üben. Und ich haben Zuhause weiter gemacht, jetzt fahre ich Fahrrad laufe ein paar km und es geht mir gut. Also Kopf nicht hängen lassen , ween es so schlimm mit den Schmerzen sind , dann ab zum OP-Arzt .” Weniger
Ich habe mein OP-Schmerz aktzeptiert, und das gleich nach den ersten aufstehen im Krankhausbett, Luft angehalten und schwupp bin ich gestanden. Und es ging jeden Tag besser , an der Bewegungsmaschine das war super haben bis 100° geschafft und das mit eisernen Willen . Und ich bin jeden Tag gelaufen mit den Stöcken Krankenhausflure entlang , Treppe hoch und runter.Und in der Reha war es genauso , laufen laufen üben üben. Und ich haben Zuhause weiter gemacht, jetzt fahre ich Fahrrad laufe ein paar km und es geht mir gut. Also Kopf nicht hängen lassen , ween es so schlimm mit den Schmerzen sind , dann ab zum OP-Arzt .” Weniger