Manu1970: “Mir wurde am 16. März der Blinddarm entfernt. Habe mich zwei Wochen körperlich komplett geschont und” Mehr “Mir wurde am 16. März der Blinddarm entfernt. Habe mich zwei Wochen körperlich komplett geschont und nun passe ich noch sehr mit Tragen und Strecken auf. Wollte fragen, wann ich wieder mit Krafttraini ng beginnen darf. Habe tägl. eine Stunde trainiert. Laut Krankenhaus 6 Wochen aussetzen. Das wären noch zwei Wochen. Nun habe ich am Wochenende meinen Enkel, ca 10 kg, getragen. Seitdem schmerzt meine Blinddarmnarbe wieder des Öfteren. Darf ich dann in zwei Wochen wieder mit Sport beginnen? Danke im Voraus für die Antwort.” Weniger