ennasus62: “hallo leila8, ich würde dir wirklich empfehlen auf zucker in jeglicher form zu verzichten und möglic” Mehr “hallo leila8, ich würde dir wirklich empfehlen auf zucker in jeglicher form zu verzichten und möglichst viele ballaststoffe zu dir zu nehmen.ich nehme auch täglich leinöl zu mir mehrmals täglich 2 Teelöffel. Das ist zwar nicht günstig aber soll sehr gut sein für den darm. auch wenn mögich viel bewegung. das ist auch mein ziel für meine zukunft, denn immer mit diesen schmerzen und dieser angst zu leben ist auch nicht wirklich lebensqualität.
lg” Weniger
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