Andrea393: “Hallo Heiko,
Bei mir wurde wie bei dir die Bizepssehne verlagert. Dann wurden 2 Zysten entfernt und” Mehr “Hallo Heiko,
Bei mir wurde wie bei dir die Bizepssehne verlagert. Dann wurden 2 Zysten entfernt und alles glatt geschliffen.
Ich habe mittlerweile eine super Physio die Übungen die wir machen, mach ich auch daheim. Ich habe gemerkt das wenn meine Schulter schön warm ist, das ich sie geschmeidiger bewegen kann. Da hab ich eine Woche mit wärme Pflaster gearbeitet. Nun komm ich schon ganz schön weit hoch und auf dem Rücken geht auch schon besser. Nur da wo ich eigentlich hin will bin ich noch nicht.
Manchmal hab ich auch das Gefühl das mich mein Orthopäde nicht für voll nimmt. Ich will ja aber wenn das noch nicht geht was er will ist er immer total komisch.
Ich gehe oft über meine Schmerzgrenze aber manchmal hab ich Angst ich mach mehr kaputt wie gut.
Wenn jemand Tipps hat wies schneller geht, ich bin für jeden dankbar.
LG
Andrea” Weniger
Bei mir wurde wie bei dir die Bizepssehne verlagert. Dann wurden 2 Zysten entfernt und” Mehr “Hallo Heiko,
Bei mir wurde wie bei dir die Bizepssehne verlagert. Dann wurden 2 Zysten entfernt und alles glatt geschliffen.
Ich habe mittlerweile eine super Physio die Übungen die wir machen, mach ich auch daheim. Ich habe gemerkt das wenn meine Schulter schön warm ist, das ich sie geschmeidiger bewegen kann. Da hab ich eine Woche mit wärme Pflaster gearbeitet. Nun komm ich schon ganz schön weit hoch und auf dem Rücken geht auch schon besser. Nur da wo ich eigentlich hin will bin ich noch nicht.
Manchmal hab ich auch das Gefühl das mich mein Orthopäde nicht für voll nimmt. Ich will ja aber wenn das noch nicht geht was er will ist er immer total komisch.
Ich gehe oft über meine Schmerzgrenze aber manchmal hab ich Angst ich mach mehr kaputt wie gut.
Wenn jemand Tipps hat wies schneller geht, ich bin für jeden dankbar.
LG
Andrea” Weniger