Kat555: “Hallo!
Ich meine mich erinnern zu können dass sowas bei mir auch nach der Nasenop auftrat (ebenfalls” Mehr “Hallo!
Ich meine mich erinnern zu können dass sowas bei mir auch nach der Nasenop auftrat (ebenfalls Nasenscheidewandbegr. und Nasenmuschelverkl.)
Machen Sie abends vor dem Schlafengehen eine Nasendusche und danach die Nase von innen mit einer Nasensalbe eincremen, event Wattestäbchen zum verteilen nehmen. Tetesept Nasenheilsalbe (zB Rossmann) finde ich sehr gut.
Zusätzlich frisch essen oder als Pulver trinken : jeweils 1TL Bio Ingwer+Kurkuma+schwarzer Pfeffer+Oliven/Sesamöl in pflanzliche Milch, zB Reisdrink.
Kreuzkümmel & Zimt kann auch gerne dazugegeben werde. Ingwer u Kurkuma wirken stark entzündungshemmend und wirken sich positiv auf die Atemwege aus.
Entzündungsfördernde Stoffe meiden: Zucker,Weißmehlprodukte, Milchprodukte.
Viel Wasser trinken.
Lg” Weniger
Ich meine mich erinnern zu können dass sowas bei mir auch nach der Nasenop auftrat (ebenfalls” Mehr “Hallo!
Ich meine mich erinnern zu können dass sowas bei mir auch nach der Nasenop auftrat (ebenfalls Nasenscheidewandbegr. und Nasenmuschelverkl.)
Machen Sie abends vor dem Schlafengehen eine Nasendusche und danach die Nase von innen mit einer Nasensalbe eincremen, event Wattestäbchen zum verteilen nehmen. Tetesept Nasenheilsalbe (zB Rossmann) finde ich sehr gut.
Zusätzlich frisch essen oder als Pulver trinken : jeweils 1TL Bio Ingwer+Kurkuma+schwarzer Pfeffer+Oliven/Sesamöl in pflanzliche Milch, zB Reisdrink.
Kreuzkümmel & Zimt kann auch gerne dazugegeben werde. Ingwer u Kurkuma wirken stark entzündungshemmend und wirken sich positiv auf die Atemwege aus.
Entzündungsfördernde Stoffe meiden: Zucker,Weißmehlprodukte, Milchprodukte.
Viel Wasser trinken.
Lg” Weniger