KatiSei: “Hallo KiraRoyal,
Meine OP ist 6 Monate her. Zustand jetzt: Beweglichkeit ist schon relativ gut, manc” Mehr “Hallo KiraRoyal,
Meine OP ist 6 Monate her. Zustand jetzt: Beweglichkeit ist schon relativ gut, manchmal noch Schmerzen beim Arm anheben (z.B. beim Parkschein ziehen). Nachts immer noch Schmerzen beim Liegen auf der operierten Seite und beim Drehen im Bett. Ich versuche auf dem Rücken zu schlafen. Ich schlafe aber inzwischen schon deutlich besser als noch vor zwei Monaten. Zur Zeit keine Physio mehr, aber tägliche Eigenübungen und 2-3 mal die Woche Muskelaufbautraining im Studio. Keine Schmerztabletten mehr, aber 1-2 mal täglich Ibu-Salbe oder Voltaren oder Pferdesalbe. Ich wechsele ab. Im letzten Monat hatte ich 10 Akupunktursitzungen und Neuraltherapie. Das hat ganz gut geholfen. Bis vor zwei Wochen hatte ich auch manuelle Therapie. Ich hoffe, dass die nächtlichen Schmerzen noch ganz verschwinden. Nach wie vor gibt es bessere und schlechtere Tage schmerztechnisch. Alles Gute für dich und liebe Grüße” Weniger
Meine OP ist 6 Monate her. Zustand jetzt: Beweglichkeit ist schon relativ gut, manc” Mehr “Hallo KiraRoyal,
Meine OP ist 6 Monate her. Zustand jetzt: Beweglichkeit ist schon relativ gut, manchmal noch Schmerzen beim Arm anheben (z.B. beim Parkschein ziehen). Nachts immer noch Schmerzen beim Liegen auf der operierten Seite und beim Drehen im Bett. Ich versuche auf dem Rücken zu schlafen. Ich schlafe aber inzwischen schon deutlich besser als noch vor zwei Monaten. Zur Zeit keine Physio mehr, aber tägliche Eigenübungen und 2-3 mal die Woche Muskelaufbautraining im Studio. Keine Schmerztabletten mehr, aber 1-2 mal täglich Ibu-Salbe oder Voltaren oder Pferdesalbe. Ich wechsele ab. Im letzten Monat hatte ich 10 Akupunktursitzungen und Neuraltherapie. Das hat ganz gut geholfen. Bis vor zwei Wochen hatte ich auch manuelle Therapie. Ich hoffe, dass die nächtlichen Schmerzen noch ganz verschwinden. Nach wie vor gibt es bessere und schlechtere Tage schmerztechnisch. Alles Gute für dich und liebe Grüße” Weniger