gib mal bei facebook oben in der suchleiste,zwerchfellbruch-hiatushernie ein. da ”Mehr“@liebe charlotte,
gib mal bei facebook oben in der suchleiste,zwerchfellbruch-hiatushernie ein. da erscheint die gruppe sofort. ich habs heute probiert,hat geklappt.
hallo frankenjunge,ich habe haargenau das selbe problem wie du. wenn etwas steckenbleibt ,laufe ich langsam auf und ab. atme langsam tief ein und aus. trinke gleichzeitig ein glas wasser schluckweiße,dann rutscht es nach. klingt abgetroschen aber hilft,daß die aufkommende panik auch verschwindet.
auch ich bekomme keine hilfe. mit der achalsie müsst ich leben. mein magen liegt jetzt auf der linken seite und drückt in die rippen und speiseröhre.