Ich bin selbst Beckenboden Trainerin, ich möchte Dir unbedingt raten, Dich zu e”Mehr“Hallo Cinderella27!
Ich bin selbst Beckenboden Trainerin, ich möchte Dir unbedingt raten, Dich zu einer Beckenbodentrainerin die mit der "Cantienica Methode" arbeitet, zu begeben.
Auch ich kann mir nicht vorstellen, dass man gymnastisch nichts machen kann. Meine Mutter wurde nach einer ähliche oder gleiche Methode operiert, die Inkontinez blieb. Die Cantienica Methode unterscheidet sich, wie ich finde , stark von anderen Methoden, da sie eine "Ganzkörpermethode" ist. Die Haltung verbessert sich stark und der Bauch wird flacher...
Du kannst auf der Webseite "[Link anzeigen]" Trainer in Deiner Nähe finden. Eine Operation kann man nicht rückgängig machen...!!! Wenn ich höre der Muttermund soll gekürzt werden... das ist ja furchtbar!! Da Dein Problem komplex ist, such Dir eine erfahrene Trainerin... Liebe Grüße Chrissi”Weniger