DarthShadow:“Wer lesen kann ist klar im Vorteil....: DarthShadow sagt am 13.05.2016 UPDATE: MAGNESIUM HILFT! A”Mehr“Wer lesen kann ist klar im Vorteil....: DarthShadow sagt am 13.05.2016 UPDATE: MAGNESIUM HILFT! Also ich nehme inzwischen so Kapseln mit 300mg täglich, wobei sicher auch jedes andere Magnesium Präparat hilft und habe nun seit ca. 2 Monaten keine Beschwerden mehr. Ich war auch letzte Woche beim Arzt und habe meine Magnesiumwerte im Blut messen lassen: sie sind immernoch relativ niedrig - also war hier wohl wirklich ein Mangel vorhanden. Ich kann also jedem nur empfehlen das auszuprobieren: 1. Cremes absetzen 2. Penis täglich kurz mit lauwarmen/warmen Wasser waschen 3. Magnesium täglich in ausreichender Menge einnehmen 4. Ggf. beim Arzt Magnesiummangel untersuchen lassen 5. Glücklich sein :)”Weniger