Thel:“Zunächst wäre es hilfreich, wenn du dir einen Termin bei einem Psychologien geben lässt. Am Besten w”Mehr“Zunächst wäre es hilfreich, wenn du dir einen Termin bei einem Psychologien geben lässt. Am Besten wäre es, wenn du dich vorher informierst ob es in deiner Gegend Psychotherapeuten gibt, die auf das Thema spezialisiert sind. Mit dem Therapeuten kannst du dann deine Probleme genau besprechen und gemeinsam mit ihm entscheiden welche Schritte für dich angebracht sind. Du musst auch keine Operation durchführen lassen, dass ist alles freiwillig. Du könntest auch versuchen ein bisschen dein äußeres zu verändern (Haare abschneiden, Kleidung tragen welche auf Männer ausgelegt ist [zum Beispiel sind gemusterte Hemden super um die Brust ein wenig zu verstecken], oder dir einen Binder kaufen (Beim abbinden musst du allerdings darauf achten, dass ein Binder aus gesundheitlichen Gründen nicht länger als 8 Stunden getragen werden sollte und auf gar keinen Fall zu klein sein sollte). Je nachdem wie dein Gesicht beschaffen ist, könntest du auch mit makeup ein wenig nachhelfen. Einen tollen Tipp den ich bekommen hab, war mir mein Gesicht zu rasieren obwohl ich leider (hoffentlich noch) keinen Bartwuchs hab. Es fühlt sich merkwürdigerweise beruhigend an.
Wenn du in Englisch bewandert bist, würde ich dir empfehlen mal den Youtube-Channel "ftmtrantastic" anzusehen für Erfahrungsberichte.”Weniger