Raphael92: “ich habe gestern Nacht diesen Thread gefunden und habe jede (!!!!) Nachricht von Anfang bis Ende gel” Mehr “ich habe gestern Nacht diesen Thread gefunden und habe jede (!!!!) Nachricht von Anfang bis Ende gelesen. vieles war mir klar, einiges jedoch nicht. Im Endeffekt kommen diverse Faktoren zusammen.
Kurz zu mir: seit der Kindheit:
Migräne, mal mehr mal weniger, in der Schulzeit sehr häufig. jedoch sehr oft (2 bis 3 mal die Woche mittelstarke Kopfschmerzen)
Schlafstörungen: komme oftmals nicht zur Ruhe
Müdigkeit/schlappheit den Tag über vor allem vormittags und nachmittags (nach dem Essen)
Rückenschmerzen: vor allem in der HWS aber auch LWS. diverse Verspannungen und Verhärtungen.
Schwindel: mal mehr mal weniger und auch mal einige Jahre kaum vorhanden. seit etwa einem halben Jahr habe ich wieder verhäuft Schwindel
Herzrasen und leider eine panikattacke die dazu geführt hat dass ich einige Male im KH landete ofer den Notarzt rief. Ich dachte das war es. Musste dann in eine Klinik es hat sich eine herzphobie entwickelt. mit AD ging es weg und es liegt über 5 Jahre zurück. Die Beschwerden kommen und gehen tendenziell mit dem Stress, bis auf die Kopfschmerzen leider, die wohl nie weggehen werden.
das wurde bei Stress und in der eher kalten Zeit (wie demletzt auch) tendenziell stärker, so vor und während der Abiprüfungen und später auch in meinem Studium und mittlerweile auf der Arbeit, wenn es stressig wird. bekam vor 8 Jahren eine richtige Schiene (Diagnose beim "Experten" war auch CMD) , das ganze war sehr teuer (locker im 4 stelligen Bereich, da diverse Tests und Bilder gemacht wurden und ich auch paar mal zum osteopathen ging).
ich bekam jahrelang manuelle Therapie und es ging mir was besser, rückblickend ging es mir (ob es nur davon kam oder auch wegen einer aufregenden Zeit im Studium?!) kurz davor ziemlich gut ich weiß noch wie ich sehr krank wurde kurz nach der Behandlung ud weitere Absagen musste.
so und was habe ich gemacht trotz der Warnung meines damaligen osteopathen (sehr bekannt und hochqualifiziert): bitte nur kein kraftsport.
zu der zeit fing ich an mit etwas krafrsport es wurde abee immer mehr und so bin ich teilweise sehr muskulös, habe jedoch öfters Rückenschmerzen und andere muskelbeschwerden. vor allem aber (und das war vor Jahren anders): zu 80% am nächsten Tag starke Kopfschmerzen und Verspannungen. Will meinen Kopf kühlen, in eiskaltes Wasser legen es ist so unglaublich schlimm manchmal. ich sage immer: jeden 2. Tag in etwa habe ich Kopfschmerzen... aber 2 bis 3 mal im Monat starke bis sehr starke Kopfschmerzen. es kann auch mal passieren das mir übel wird. Alkohol habe ich ganz weggestrichen (so oder so ein teufelszeug) und ich achte auf eine relativ gute Ernährung.
wenn ich das hier so lese... will und muss ich was tun. zunächst klar erstmal zum Orthopäden, manuelle Therapie ist ein muss. am besten auch zu einem der oateopathische oder chiropraktische Weiterbildungen hat. ich habe seit Wochen Kopfschmerzen, kopfdruck, Rückenschmerzen ohne Ende, nackenverspannt. es zieht überall hin und ich würde mir am liebsten den Kopf einschlagen, die Muskeln durchschneiden und habe das Gefühl alles liegt falsch (Atlas? andere Wirbel? bandscheibenvorfall ???)
bitte helft mir was soll und kann ich tun? das sitzen macht mich krank, nachts kann ich nicht schlafen und zur Ruhe kommen. wegen dem Druck am Kopf (gleiche seit meiner Kindheit den Druck aus nass zuhalten und Mund zu und das vielmals am Tag... ich knacke alle Gelenke am rücken vor allem .... es ist alles verschoben, verkümmert angespannt.... :(
klar gibt es einige negative Bewertungen und was ich besonders armselig finde einige Fakebeiträge mit Werbung oder Leute die ihr ganzes Leben aufschreiben und es echt sehr anstrengend ist alles zu lesen und sich dann einfach nicht mehr melden (hi@kathy))... aber am liebsten würde ich auch zu einem dieser atlaseinrenker..... und manuelle Therapie machen (damit es so bleibt schließlich bringt es nichts Gelenke in ihre richtige Position zu schieben. wenn die Muskeln zu krass angespannt sind(.
gerne könnt ihr mir auch schreiben raik9 at ge äm icks de” Weniger
Kurz zu mir: seit der Kindheit:
Migräne, mal mehr mal weniger, in der Schulzeit sehr häufig. jedoch sehr oft (2 bis 3 mal die Woche mittelstarke Kopfschmerzen)
Schlafstörungen: komme oftmals nicht zur Ruhe
Müdigkeit/schlappheit den Tag über vor allem vormittags und nachmittags (nach dem Essen)
Rückenschmerzen: vor allem in der HWS aber auch LWS. diverse Verspannungen und Verhärtungen.
Schwindel: mal mehr mal weniger und auch mal einige Jahre kaum vorhanden. seit etwa einem halben Jahr habe ich wieder verhäuft Schwindel
Herzrasen und leider eine panikattacke die dazu geführt hat dass ich einige Male im KH landete ofer den Notarzt rief. Ich dachte das war es. Musste dann in eine Klinik es hat sich eine herzphobie entwickelt. mit AD ging es weg und es liegt über 5 Jahre zurück. Die Beschwerden kommen und gehen tendenziell mit dem Stress, bis auf die Kopfschmerzen leider, die wohl nie weggehen werden.
das wurde bei Stress und in der eher kalten Zeit (wie demletzt auch) tendenziell stärker, so vor und während der Abiprüfungen und später auch in meinem Studium und mittlerweile auf der Arbeit, wenn es stressig wird. bekam vor 8 Jahren eine richtige Schiene (Diagnose beim "Experten" war auch CMD) , das ganze war sehr teuer (locker im 4 stelligen Bereich, da diverse Tests und Bilder gemacht wurden und ich auch paar mal zum osteopathen ging).
ich bekam jahrelang manuelle Therapie und es ging mir was besser, rückblickend ging es mir (ob es nur davon kam oder auch wegen einer aufregenden Zeit im Studium?!) kurz davor ziemlich gut ich weiß noch wie ich sehr krank wurde kurz nach der Behandlung ud weitere Absagen musste.
so und was habe ich gemacht trotz der Warnung meines damaligen osteopathen (sehr bekannt und hochqualifiziert): bitte nur kein kraftsport.
zu der zeit fing ich an mit etwas krafrsport es wurde abee immer mehr und so bin ich teilweise sehr muskulös, habe jedoch öfters Rückenschmerzen und andere muskelbeschwerden. vor allem aber (und das war vor Jahren anders): zu 80% am nächsten Tag starke Kopfschmerzen und Verspannungen. Will meinen Kopf kühlen, in eiskaltes Wasser legen es ist so unglaublich schlimm manchmal. ich sage immer: jeden 2. Tag in etwa habe ich Kopfschmerzen... aber 2 bis 3 mal im Monat starke bis sehr starke Kopfschmerzen. es kann auch mal passieren das mir übel wird. Alkohol habe ich ganz weggestrichen (so oder so ein teufelszeug) und ich achte auf eine relativ gute Ernährung.
wenn ich das hier so lese... will und muss ich was tun. zunächst klar erstmal zum Orthopäden, manuelle Therapie ist ein muss. am besten auch zu einem der oateopathische oder chiropraktische Weiterbildungen hat. ich habe seit Wochen Kopfschmerzen, kopfdruck, Rückenschmerzen ohne Ende, nackenverspannt. es zieht überall hin und ich würde mir am liebsten den Kopf einschlagen, die Muskeln durchschneiden und habe das Gefühl alles liegt falsch (Atlas? andere Wirbel? bandscheibenvorfall ???)
bitte helft mir was soll und kann ich tun? das sitzen macht mich krank, nachts kann ich nicht schlafen und zur Ruhe kommen. wegen dem Druck am Kopf (gleiche seit meiner Kindheit den Druck aus nass zuhalten und Mund zu und das vielmals am Tag... ich knacke alle Gelenke am rücken vor allem .... es ist alles verschoben, verkümmert angespannt.... :(
klar gibt es einige negative Bewertungen und was ich besonders armselig finde einige Fakebeiträge mit Werbung oder Leute die ihr ganzes Leben aufschreiben und es echt sehr anstrengend ist alles zu lesen und sich dann einfach nicht mehr melden (hi@kathy))... aber am liebsten würde ich auch zu einem dieser atlaseinrenker..... und manuelle Therapie machen (damit es so bleibt schließlich bringt es nichts Gelenke in ihre richtige Position zu schieben. wenn die Muskeln zu krass angespannt sind(.
gerne könnt ihr mir auch schreiben raik9 at ge äm icks de” Weniger