Anika1987: “Hallo zusammen,
Folgendes:
Ich habe seit 4 Monaten Probleme mit meiner Achillessehne.
Ich habe” Mehr “Hallo zusammen,
Folgendes:
Ich habe seit 4 Monaten Probleme mit meiner Achillessehne.
Ich habe vor 4 Monaten eine neue Arbeitsstelle angetreten und arbeite seit dem täglich 10 Stunden stehend und gehend und lege rund 10km pro Tag bei der Arbeit zurück.
Anfangs waren die Beschwerden nur morgens und nach kurzen Pausen da und wurden bei Bewegung besser.
Nun war ich vor 2 Wochen im Urlaub, wir waren in den Alpen und haben täglich Bergwanderungen von rund 10-15 Km gemacht und sind auch geklettert. Während des Urlaubs hatte ich kaum Beschwerden, aber seit nun 4 Tagen schmerzt meine Sehne dauerhaft und durchgehend sehr stark.
Der Bereich ist geschwollen und gerötet.
Ich war bereits vor ca. einem Monat bei meiner Hausärztin welche mir Übungen zur Besserung empfohlen hatte, welche ich auch täglich gemacht habe, im Endeffekt ist es aber trotz der Übungen sehr viel schlechter geworden.
Morgen gehe ich wieder zur Ärztin.
Was mich aber vorab interessiert:
Die Schmerzen sind so stark, dass ich nicht mehr normal laufen kann. Ich humpele stark und es schmerzt sehr stark - ich habe im Internet gelesen, dass es vielleicht darauf hinaus läuft, dass der Fuß mittels Schiene ruhig gestellt wird - ist dies realistisch?
Und wenn ja: Kann man mit dieser Schiene laufen?
Es geht mir darum: ich bin Filialleitung und kann derzeit auf gar keinen Fall bei der Arbeit fehlen, es ließe sich aber einrichten, dass ich etwas weniger laufe und stehe und mehr sitze für ein paar Tage oder Wochen...
Ist das mit Schiene machbar und ausreichend?
Ich freue mich sehr über Tipps und Erfahrungen.
Liebe Grüße
Anika” Weniger
Folgendes:
Ich habe seit 4 Monaten Probleme mit meiner Achillessehne.
Ich habe” Mehr “Hallo zusammen,
Folgendes:
Ich habe seit 4 Monaten Probleme mit meiner Achillessehne.
Ich habe vor 4 Monaten eine neue Arbeitsstelle angetreten und arbeite seit dem täglich 10 Stunden stehend und gehend und lege rund 10km pro Tag bei der Arbeit zurück.
Anfangs waren die Beschwerden nur morgens und nach kurzen Pausen da und wurden bei Bewegung besser.
Nun war ich vor 2 Wochen im Urlaub, wir waren in den Alpen und haben täglich Bergwanderungen von rund 10-15 Km gemacht und sind auch geklettert. Während des Urlaubs hatte ich kaum Beschwerden, aber seit nun 4 Tagen schmerzt meine Sehne dauerhaft und durchgehend sehr stark.
Der Bereich ist geschwollen und gerötet.
Ich war bereits vor ca. einem Monat bei meiner Hausärztin welche mir Übungen zur Besserung empfohlen hatte, welche ich auch täglich gemacht habe, im Endeffekt ist es aber trotz der Übungen sehr viel schlechter geworden.
Morgen gehe ich wieder zur Ärztin.
Was mich aber vorab interessiert:
Die Schmerzen sind so stark, dass ich nicht mehr normal laufen kann. Ich humpele stark und es schmerzt sehr stark - ich habe im Internet gelesen, dass es vielleicht darauf hinaus läuft, dass der Fuß mittels Schiene ruhig gestellt wird - ist dies realistisch?
Und wenn ja: Kann man mit dieser Schiene laufen?
Es geht mir darum: ich bin Filialleitung und kann derzeit auf gar keinen Fall bei der Arbeit fehlen, es ließe sich aber einrichten, dass ich etwas weniger laufe und stehe und mehr sitze für ein paar Tage oder Wochen...
Ist das mit Schiene machbar und ausreichend?
Ich freue mich sehr über Tipps und Erfahrungen.
Liebe Grüße
Anika” Weniger