Ihre Beobachtungen sind korrekt. Es ist nicht normal nur 2x wöchentlich Stuhlgang zu”Mehr“Hallo vipbaby,
Ihre Beobachtungen sind korrekt. Es ist nicht normal nur 2x wöchentlich Stuhlgang zu haben. Dennoch würde ich nicht sofort eine Darmspiegelung empfehlen, sondern schrittweise abklären. Zuerst sollte eine Stuhlprobe auf Calprotectin, ein Entzündungswert, untersucht werden und ein Florastatus , eine Bestimmung der Darmflora, durchgeführt werden. Wenn sich erhöhte Entzündungszeichen ergeben und die Darmflora nicht im Gleichgewicht ist, sollte man erst die Flora verbessern und dann ggf. erst eine Darmspiegelung planen. Außerdem ist Ihre Ernährung mit Café, Weißmehl, Softdrinks nicht darmfreundlich und kann die Ursache für die Darmträgheit und die Blähungen sein. Natürlich kann man eine Nahrungsmittelunverträglichkeiten nicht generell ausschließen. Versuchen Sie doch mal für 2 Wochen die Kuhmilch wegzulassen, auch im Café. Generell sollte der Cafekonsum 2-3 Tassen nicht übersteigen. Das Coffein treibt den Sympathikus, also den Stressnerven, an und ist hinderlich für die Verdauung.