Schwester63: “Hallo liebe (Hexe), ich denke bei deinem Job sind 6 Wochen und ggf. eine Anschlussheilbehandlung ger” Mehr “Hallo liebe (Hexe), ich denke bei deinem Job sind 6 Wochen und ggf. eine Anschlussheilbehandlung gerechtfertigt. Dein Beckenboden muss trainiert werden, damit es langfristig zu keiner Beckenboden Senkung kommt.
Ich selbst wurde am 06.01 .20 operiert, eine LASH OP ambulant durchgeführt. Eigentlich bin ich mit dem Heilungsverlauf zufrieden. Mein Bauch wird aber nach leichter Belastung , leichte Hauarbeit, Spaziergang oder Einkauf noch hart und schmerzt auch noch etwas. Ich hoffe das ist nach 2,5 Wochen normal. Da ich vorwiegend sitzend arbeite werde ich versuchen nach 4 Wochen wieder zu arbeiten. Mal schauen ob das klappt. Vielleicht kann mir jemand schreiben ob der verhärtete Bauch in Ordnung ist. Ansonsten fühle ich mich ganz gut soweit. Darf ich eigentlich jetzt langsam mit ganz leichten Beckenboden Übungen beginnen? Hat da auch jemand Erfahrung? LG eure Schwester ohne Uterus” Weniger
Ich selbst wurde am 06.01 .20 operiert, eine LASH OP ambulant durchgeführt. Eigentlich bin ich mit dem Heilungsverlauf zufrieden. Mein Bauch wird aber nach leichter Belastung , leichte Hauarbeit, Spaziergang oder Einkauf noch hart und schmerzt auch noch etwas. Ich hoffe das ist nach 2,5 Wochen normal. Da ich vorwiegend sitzend arbeite werde ich versuchen nach 4 Wochen wieder zu arbeiten. Mal schauen ob das klappt. Vielleicht kann mir jemand schreiben ob der verhärtete Bauch in Ordnung ist. Ansonsten fühle ich mich ganz gut soweit. Darf ich eigentlich jetzt langsam mit ganz leichten Beckenboden Übungen beginnen? Hat da auch jemand Erfahrung? LG eure Schwester ohne Uterus” Weniger