Lilou: “Hallo,
da die meisten hier von einer nur kurz zurückliegenden OP und / oder eingeschränkter Bewegun” Mehr “Hallo,
da die meisten hier von einer nur kurz zurückliegenden OP und / oder eingeschränkter Bewegungsfreiheit berichten, berichte ich nun etwas anderes:
Ich hatte meine Schulter-OP nach Impingement / Entzündung und infolgedessen Anriss der Supraspinatussehne im Februar 2019 (es wurde genäht und gefräst, ob sonst noch etwas gemacht wurde weiß ich nicht mehr). Ich habe nach der OP eine Bewegungsschiene ("Elektrischer Stuhl") bekommen, die ich auch gewissenhaft und vorschriftsgemäß bis zum Schluss verwendet habe. Danach 6 Einheiten Physio, ich konnte meine Schulter recht schnell wieder gut bewegen und auch die Übungen fielen mir leicht und waren nahezu schmerzfrei möglich. Deshalb war ich wohl etwas überoptimistisch und haben meinen zweiten 6er-Satz Physio einfach sausen lassen. Dachte, ich mache zuhause die Übungen, dazu hat mir dann aber die Disziplin gefehlt. Heute, über ein Jahr später, ist meine Schulter zwar voll beweglich in alle Richtungen (das war sie bereits wenige Wochen nach den ersten Physio-Stunden), schmerzt jedoch nach wie vor bei Belastung. Außerdem kann ich seit der OP nicht mehr auf der Seite schlafen, nur noch auf der gesunden. Liege ich doch einmal auf der operierten Schulter, schmerzt es danach ein- bis zwei Tage lang (Der Schmerz ist sehr ähnlich dem Entzündungsschmerz vor der OP). Meine Fragen hierzu lauten nun wie folgt:
1. Ist es normal, dass es nach fast 15 Monaten immernoch schmerzt, obwohl die Beweglichkeit voll gewährleistet ist und die OP sowie die Heilung damals absolut reibungslos verliefen?
2. Was kann ich tun, damit die Schulter wieder belastbarer wird und ich vor allem wieder auf allen Seiten schlafen kann? Bringen die Post-OP-Übungen möglicherweise auch jetzt noch etwas?
3. Kann es sein, dass diese Einschränkungen bleiben?
Es muss doch eine Möglichkeit geben, diesen Zustand als junger, sonst völlig gesunder Mensch noch zu verbessern??
Ich bin 27 Jahre alt und sehr sportlich und gelenkig. Meine Knochen, Muskeln und Sehnen sind eigentlich in Bestform, bis auf diese Ausnahme.
Vielen Dank schonmal für eventuelle Antworten auf meine Fragen!
Allen anderen Betroffenen wünsche ich viel Glück, Kraft und Erfolg auf dem Weg der Besserung! <3” Weniger
da die meisten hier von einer nur kurz zurückliegenden OP und / oder eingeschränkter Bewegun” Mehr “Hallo,
da die meisten hier von einer nur kurz zurückliegenden OP und / oder eingeschränkter Bewegungsfreiheit berichten, berichte ich nun etwas anderes:
Ich hatte meine Schulter-OP nach Impingement / Entzündung und infolgedessen Anriss der Supraspinatussehne im Februar 2019 (es wurde genäht und gefräst, ob sonst noch etwas gemacht wurde weiß ich nicht mehr). Ich habe nach der OP eine Bewegungsschiene ("Elektrischer Stuhl") bekommen, die ich auch gewissenhaft und vorschriftsgemäß bis zum Schluss verwendet habe. Danach 6 Einheiten Physio, ich konnte meine Schulter recht schnell wieder gut bewegen und auch die Übungen fielen mir leicht und waren nahezu schmerzfrei möglich. Deshalb war ich wohl etwas überoptimistisch und haben meinen zweiten 6er-Satz Physio einfach sausen lassen. Dachte, ich mache zuhause die Übungen, dazu hat mir dann aber die Disziplin gefehlt. Heute, über ein Jahr später, ist meine Schulter zwar voll beweglich in alle Richtungen (das war sie bereits wenige Wochen nach den ersten Physio-Stunden), schmerzt jedoch nach wie vor bei Belastung. Außerdem kann ich seit der OP nicht mehr auf der Seite schlafen, nur noch auf der gesunden. Liege ich doch einmal auf der operierten Schulter, schmerzt es danach ein- bis zwei Tage lang (Der Schmerz ist sehr ähnlich dem Entzündungsschmerz vor der OP). Meine Fragen hierzu lauten nun wie folgt:
1. Ist es normal, dass es nach fast 15 Monaten immernoch schmerzt, obwohl die Beweglichkeit voll gewährleistet ist und die OP sowie die Heilung damals absolut reibungslos verliefen?
2. Was kann ich tun, damit die Schulter wieder belastbarer wird und ich vor allem wieder auf allen Seiten schlafen kann? Bringen die Post-OP-Übungen möglicherweise auch jetzt noch etwas?
3. Kann es sein, dass diese Einschränkungen bleiben?
Es muss doch eine Möglichkeit geben, diesen Zustand als junger, sonst völlig gesunder Mensch noch zu verbessern??
Ich bin 27 Jahre alt und sehr sportlich und gelenkig. Meine Knochen, Muskeln und Sehnen sind eigentlich in Bestform, bis auf diese Ausnahme.
Vielen Dank schonmal für eventuelle Antworten auf meine Fragen!
Allen anderen Betroffenen wünsche ich viel Glück, Kraft und Erfolg auf dem Weg der Besserung! <3” Weniger