Rittersan:“Nasenspülung regelmäßig mit aufgerichteten kopf, nicht nach vorn gebeugt, kann ich empfehlen.. ich m”Mehr“Nasenspülung regelmäßig mit aufgerichteten kopf, nicht nach vorn gebeugt, kann ich empfehlen.. ich mein das lindert bei mir... ich habe ähnliche beschwerden, nach der OP... bei mir ist das immer gepaart mit kopfschmerzen und dem bedürfnis ständig den Nacken knacken zu lassen, suboccipital.. liegt übrigens auf kieferebene.. knirsche auch mehr glaub ich und hab öfter, dass ich Nachts wach werde, weil die Gaumenmuskulatur erschlaft und ich vom eigenen schnarchen wach werd quasi.. spricht für kein guten schlaf.. Die Ganglien des trigeminus liegen auch an der schädelbasis->im übergang zwischen Keilbein (sphenoid) und hinterhaupt(ocipitale).. beide knochen sind über das os temporale verbunden, und dieser knochen mit dem kiefen.. vielleicht kann auch craniosacrale therapie helfen beim Osteopathen...”Weniger