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Morge1952: “Hallo zusammen!

ich bin auf der suche nach einer passenden Diät, momentan ist das Geld etwas knapp”
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“Hallo zusammen!

ich bin auf der suche nach einer passenden Diät, momentan ist das Geld etwas knapp und daher kann ich denke ich leider nicht viel ändern. Normalerweise mache ich auch gerne Sport nur hat sich letzte Woche auch herausgestellt das ich eine Abnutzung der Gelenke habe und mein Meniskus im linken Knie auch einen schweren Schaden hat. Nun will ich abwarten was die Ärzte noch genau sagen bis ich mich wieder etwas mehr sportlich betätigen kann deswegen will ich meine Ernährung auch umstellen. Könnt Ihr mir vielleicht einen guten Rat geben?”
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