ich habe momentan auch eine Analfissur und unerträgliche Schmerzen. Leider hat mir mein Prok”Mehr“Moin,
ich habe momentan auch eine Analfissur und unerträgliche Schmerzen. Leider hat mir mein Proktologe nur eine Salbe und Macrogol aufgeschrieben. Ich weiß aber trotzdem nicht, ob ich Sport machen darf oder was ich am besten essen sollte, um die Heilung zu unterstützen.
Auf der Suche nach Ratschlägen, bin ich auf diese Seite hier aufmerksam geworden, von einer Frau, die selbst vor ein paar Jahren eine Analfissur hatte und darüber einen kleinen Ratgeber geschrieben hat. Dort gibt sie gute Tipps für Physiotherapie und eine ballaststoffreiche Ernährung, sogar Rezepte sind dabei!
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