Rupert:“Was mir bei Ischias am meisten geholfen hat, waren die heißen und kalten Kompressen, Dehnen und Schm”Mehr“Was mir bei Ischias am meisten geholfen hat, waren die heißen und kalten Kompressen, Dehnen und Schmieren der wunden Stelle mit Creme. . Nach einiger Zeit der Verwendung dieser Creme fand ich heraus, dass es auch ihre natürlichen Pillen gibt, die helfen, die Symptome zu lindern. Ich trainiere und nehme seit fast 2 Jahren täglich Acuraflex-Tabletten. In diesen 2 Jahren hatte ich 1 Mal Ischiasprobleme und das Problem war mild. Es dauerte nur 3 Tage, die Schmerzen waren nicht so stark wie in den Vorjahren. Ich hatte mehr Acuraflex-Creme zu Hause und trug sie auf, legte Kompressen an und fuhr mit meiner täglichen Dehnung fort. Ich hoffe ich habe geholfen. Viel Glück”Weniger