Noza: “Hallo,
Ich habe seit Längerem ähnliche Probleme. Zwar nicht so sehr den Schmerz, aber doch drückend” Mehr “Hallo,
Ich habe seit Längerem ähnliche Probleme. Zwar nicht so sehr den Schmerz, aber doch drückende, stehende Missempfindundungen... mal mehr, mal weniger. Also ob die Harnröhre angeschwollen ist und immer irgendwie drückt und reibt. Sitzen wird im Laufe des Tage schwieriger. Ich nehme aktuell Betmiga, das nimmt den Druck und entspannt die Blase, mindert also dieses Stechen. Gleichzeitig führe ich Trigger - und Spannungs-/ Entspannungsübungen nach den Anleitungen aus dem Buch "Unter der Gürtellinie" durch. Im Buch ist sehr genau und auch nachvollziehbar erklärt, wie diese ganzen medizinisch unerklärlichen Probleme untenrum entstehen. Wir sind alle völlig verspannt, warum auch immer. Seit ich mich intensiv mit triggern der ganzen Schmerzpunkte im Bauch, den Oberschenkeln, Flanken, mit Dehnen usw. befasse, habe ich das Gefühl, es wird besser... nicht ad hock, aber doch kontinuierlich. Ich würde es empfehlen, zu versuchen...was mir auch hilft, ist wärme direkt von unten an die Harnröhre. Sprich ein sehr warmes Körnerkissen direkt zwischen die Beine ... los gings bei mir auch nach einer sehr heftigen BE im Sommer diesen Jahres... seither ist keine Ruhe mehr, also viell. Mal einen Tag. Aber wie gesagt, seit ich den Beckenboden ganz bewußt bearbeite, wird es besser.” Weniger
Ich habe seit Längerem ähnliche Probleme. Zwar nicht so sehr den Schmerz, aber doch drückend” Mehr “Hallo,
Ich habe seit Längerem ähnliche Probleme. Zwar nicht so sehr den Schmerz, aber doch drückende, stehende Missempfindundungen... mal mehr, mal weniger. Also ob die Harnröhre angeschwollen ist und immer irgendwie drückt und reibt. Sitzen wird im Laufe des Tage schwieriger. Ich nehme aktuell Betmiga, das nimmt den Druck und entspannt die Blase, mindert also dieses Stechen. Gleichzeitig führe ich Trigger - und Spannungs-/ Entspannungsübungen nach den Anleitungen aus dem Buch "Unter der Gürtellinie" durch. Im Buch ist sehr genau und auch nachvollziehbar erklärt, wie diese ganzen medizinisch unerklärlichen Probleme untenrum entstehen. Wir sind alle völlig verspannt, warum auch immer. Seit ich mich intensiv mit triggern der ganzen Schmerzpunkte im Bauch, den Oberschenkeln, Flanken, mit Dehnen usw. befasse, habe ich das Gefühl, es wird besser... nicht ad hock, aber doch kontinuierlich. Ich würde es empfehlen, zu versuchen...was mir auch hilft, ist wärme direkt von unten an die Harnröhre. Sprich ein sehr warmes Körnerkissen direkt zwischen die Beine ... los gings bei mir auch nach einer sehr heftigen BE im Sommer diesen Jahres... seither ist keine Ruhe mehr, also viell. Mal einen Tag. Aber wie gesagt, seit ich den Beckenboden ganz bewußt bearbeite, wird es besser.” Weniger