Mareen74: “Hallo , bin noch immer auf der Reha bis zum 1.04. .
Hatte auch die 2.op wegen narbengewebe. Musste” Mehr “Hallo , bin noch immer auf der Reha bis zum 1.04. .
Hatte auch die 2.op wegen narbengewebe. Musste täglich auf die Bewegungsschiene. Und die ganze Zeit auf Krücken laufen . Die Beugung ist bei 100grad die Streckung war letzte Woche bei 20grad . Aber ich muss sagen ,wenn ich ins Bett gehe dann ist die Streckung sofort da ,ist neu. Beim gehen denke ich bin ich bei 10 Grad geschätzt. Bin aber heute 9 km gegangen mit Krücken und merke von Tag zu Tag das das Bein stärker wird . Achte tunlichst drauf das das bein bei jedem Gang richtig abgeholt wird . Und Muskelaufbau Kniescheibe ist mega enorm wichtig und in der Kniekehle. Morgen wieder Arzttermin in der reha mal sehen.
Hatte gestern muskelkater im Schienbein, das tat weh . Heute wieder alles gut . Rad habe ich noch nicht probiert.
Achja durch die schwachen Muskeln um das Bein herum, habe ich eine leichte x bein Stellung. Ist auch durch Übungen zu bewältigen. Apduktin und das andere.
Bin schon ganz zu Frieden.
Melde mich dann nochmal
Gruss mareen” Weniger
Hatte auch die 2.op wegen narbengewebe. Musste” Mehr “Hallo , bin noch immer auf der Reha bis zum 1.04. .
Hatte auch die 2.op wegen narbengewebe. Musste täglich auf die Bewegungsschiene. Und die ganze Zeit auf Krücken laufen . Die Beugung ist bei 100grad die Streckung war letzte Woche bei 20grad . Aber ich muss sagen ,wenn ich ins Bett gehe dann ist die Streckung sofort da ,ist neu. Beim gehen denke ich bin ich bei 10 Grad geschätzt. Bin aber heute 9 km gegangen mit Krücken und merke von Tag zu Tag das das Bein stärker wird . Achte tunlichst drauf das das bein bei jedem Gang richtig abgeholt wird . Und Muskelaufbau Kniescheibe ist mega enorm wichtig und in der Kniekehle. Morgen wieder Arzttermin in der reha mal sehen.
Hatte gestern muskelkater im Schienbein, das tat weh . Heute wieder alles gut . Rad habe ich noch nicht probiert.
Achja durch die schwachen Muskeln um das Bein herum, habe ich eine leichte x bein Stellung. Ist auch durch Übungen zu bewältigen. Apduktin und das andere.
Bin schon ganz zu Frieden.
Melde mich dann nochmal
Gruss mareen” Weniger