jmy6984: “edit: Die schlimmsten Schmerzen habe ich immer beim Aufstehen. Also nach dem sitzen, ob Auto, Stuhl ” Mehr “edit: Die schlimmsten Schmerzen habe ich immer beim Aufstehen. Also nach dem sitzen, ob Auto, Stuhl oder Sofa. Vieles tut auch weh aber da ist es am schlimmsten. Ich brauche mindestens 30sec bis ich in die aufrechte Position komme oder in der Hundehaltung eine Dehnung vornehme” Weniger