Tini2244:“Liebe Alle! Als ich im Dezember den Post dazu eröffnet habe, hätte ich mir nicht gedacht, dass es do”Mehr“Liebe Alle! Als ich im Dezember den Post dazu eröffnet habe, hätte ich mir nicht gedacht, dass es doch einige gibt, die sich darauf melden würden, habe mich damit komplett alleine gefühlt und dieses Forum war damals meine letzte Hoffnung Gleichgesinnte zu finden! Glaubt mir, vor 7 Monaten war ich schwer depressiv wegen dem "flatterneden Ohr", konnte nicht mal mehr zur Arbeit gehen und dachte ich werde nie wieder glücklich sein können. Mein ganzer Tag hat sich darum gedreht, ich habe fast darauf gewartet bis es wieder flattert und ich dadurch in die nächste Panikattacke starten kann. Es war eine so schreckliche Zeit ... aber jetzt einige Monate später kann ich euch sagen, dass es mir psychisch wieder viel besser geht, weil ich (mit viel Arbeit an mir selbst) aufgehört habe mich so stark drauf zu fixieren. Dadurch hat sich das Ohrenflattern auch zum großen Teil reduziert, denn die Psyche hat nunmal einen sehr starken Einfluss auf unseren Körper! Zum anderen hat es sehr geholfen täglich Yoga zu machen, meine Physio Übungen für HWS und Kiefer zu machen und generell zu versuchen, weniger angespannt im Alltag zu sein. Jetzt ist das Flattern kein Vergleich mehr zu damals von der Intensität her und mir fällt es nur mehr auf, wenn ich mich drauf konzentriere (und selbst dann ist es nicht so arg, dass es mich stören würde).
Ich hoffe, dass ihr anhand meines Beispiels sehen könnt, dass sowas auch wieder besser werden kann und man dieser Sache nicht die Macht geben darf, einen verzweifeln zu lassen! Mit ein wenig Arbeit könnt ihr das selbst in die Hand nehmen und es verbessern oder gar zum verschwinden bringen! Ich bin mir recht sicher, dass es dabei keine OP bedarf...
Falls ihr noch Fragen oder dergleichen habt könnt ihr sie mir ruhig stellen :D