Ich habe dieses Problem auch und ich bin 29. Ich weiß noch ganz genau wie es anfing”Mehr“Hey ihr Lieben,
Ich habe dieses Problem auch und ich bin 29. Ich weiß noch ganz genau wie es anfing, ich arbeitete in einem Clubhotel und musste dort immer sehr viel tragen (Einseitige Belastung). Es fing auf einmal auf der Arbeit an, habe dann auch einen Lungenfunktionstest machen lassen und das Herz abchecken lassen, alles top. Meine Ärztin sagte, manchmal solle man manchen Dingen keine Beachtung schenken und dann gingen Sie von alleine wieder weg, also tat ich dies und siehe da es war weg. Dann habe ich bei meinem Dad angefangen zu arbeiten und musste 35 Kilo Steine schleppen und zack da war dieses Gefühl wieder, nicht genug Luft zu bekommen und Gähnen und ständig wie eine Irre versuchen tief Luft zu holen, eigentlich bescheuert denn welcher normale Mensch holt schon am Tag 20 mal tief Luft??? Ich bin dann zu einer Heilpraktikerin gegangen, die hat mir meine Triggerpunkte bearbeitet und es hat mir geholfen, das mit der Luft wurde wieder besser, bis ich dann so doof wie ich war einen echt schweren Schrank geschlappt habe, da war dann wieder vorbei und dann fing ich auch an mich rein zu steigern, wurde mit dem RTW abgeholt, war im MRT zum Röntgen, Blut abgenommen alles Top. Dann fing ich an Yoga zu machen, denn ich habe mir klar gemacht dass ich Jahre lang null Sport gemacht hatte und früher sehr sehr sportlich war, ,Yoga tat mir immer sehr gut, nur das regelmäßig durch zu ziehen fällt mir schwer, dass muss ich noch schaffen und ich bin sicher es wird wieder weg gehen. Nur bin ich auch sicher, von alleine wird nicht's passieren, wir müssen selber tätig werden und für uns den besten Weg finden. Ich denke das mit der Atmung hat sich einfach irgendwann verselbstständig und das raus zu bekommen dauert natürlich, ich sage es ist wie eine Sucht geworden, den drang zu haben tief durch zu atmen.”Weniger