Kuss:“Liebe Girlfreind, ich glaube auch, dass jeder Doc andere Regeln aufstellt. Ich durfte 12 Wochen nich”Mehr“Liebe Girlfreind, ich glaube auch, dass jeder Doc andere Regeln aufstellt. Ich durfte 12 Wochen nicht baden und nicht schwimmen gehen. Aber ich sollte auch 3 Monate kein Fahrrad fahren und nicht 4 Monate nicht ins Fitnessstudio. Wobei Fitnessstudio mit am schlechtesten war- hat mein Doc gesagt. Zumindest wenn man Kurse macht, so wie Stepaerobic. Die Erschütterung tut nicht gut. ich habe nach 4 Wochen wieder angefangen etwas schneller spazieren zu gehen habe mich dann getseigert und bin walken gegangen. Ich denke auch mal, dass jeder Körper das Tempo selbst bestimmt. Höre auf deinen Körper und mache nur was dir guttut. Schone dich ausreichend und gönne dir Ruhepausen. Das ist echt oberwichtig. Müßte ich diese OP heute nochmal machen lassen, würde ich im Nachhinein vieles anders machen. Aber ich kann die Vergangenheit nun mlal nicht ändern. Deshalb ist es ganz wichtig, dich an die Regeln deines FA zu halten. Die haben recht gute Erfahrungswerte. Zumindest meiner. Liebe Bonni, ein Krankenhaus in Hamburg kann ich dir nicht empfehlen. Ich wohne im Kreis Pinneberg und war dort im KH. Kennt dein FA ein Krankenhaus das er dir empfehlen kann? Liebe Vroni, noch immer alles okay bei dir? Schön Hauschi, von dir zu hören. Und super dass es dir so gut geht. So, der haushalt ruft und ich muß danach zur Arbeit. Bis später LG Kuss”Weniger