flow87: “Also Update: Wichtig für alle hier:
Mir geht es viel besser. Nach 4 Jahren hätte ich das echt nicht” Mehr “Also Update: Wichtig für alle hier:
Mir geht es viel besser. Nach 4 Jahren hätte ich das echt nicht mehr gedacht. Ich habe glaube ich die Lösung für das Problem gefunden. Wir atmen falsch. Ich versuche ja die letzten 2 Monate das Gähnen und tiefe einatmen konstant zu unterdrücken. Lange ging das unmöglich. Ich atme auch so viel durch die Nase ein wie es geht.Sie da, seit Monat kann ich das Gähnen und tiefe einatmen unterdrücken so gut wie es geht.
Die Atembeschwerden sind seit dort zu 85% weg. Also mir geht es fast wieder normal gut. Meine Energie ist auch 300 mal besser. Ich gähne vielleicht noch 10 oder 15 mal am Tag anstatt gefühlte 1000 mal.
Die Beschwerden von uns ist kein Symptom einer Krankheit wie Asthma oder sonst was an der Lunge. Sonst hätten die Ärzte schon lange was gefunden. Unterdrückt es einfach. Egal wie schwer es fällt. Die falsche Atmung macht nur Probleme. Die Dauerhafte zu hohe Sauerstoffaufnahme setzt den ganzen Körper unter Stress. Ich hätte das nie gedacht, nach 4 Jahren, dass es mir von einem auf den anderen Tag wieder besser geht. Leute gebt nicht auf. Falls ihr die Atmung nicht selbst in den Griff bekommt, dann macht eine Atemtherapie. Ganz wichtig.” Weniger
Mir geht es viel besser. Nach 4 Jahren hätte ich das echt nicht” Mehr “Also Update: Wichtig für alle hier:
Mir geht es viel besser. Nach 4 Jahren hätte ich das echt nicht mehr gedacht. Ich habe glaube ich die Lösung für das Problem gefunden. Wir atmen falsch. Ich versuche ja die letzten 2 Monate das Gähnen und tiefe einatmen konstant zu unterdrücken. Lange ging das unmöglich. Ich atme auch so viel durch die Nase ein wie es geht.Sie da, seit Monat kann ich das Gähnen und tiefe einatmen unterdrücken so gut wie es geht.
Die Atembeschwerden sind seit dort zu 85% weg. Also mir geht es fast wieder normal gut. Meine Energie ist auch 300 mal besser. Ich gähne vielleicht noch 10 oder 15 mal am Tag anstatt gefühlte 1000 mal.
Die Beschwerden von uns ist kein Symptom einer Krankheit wie Asthma oder sonst was an der Lunge. Sonst hätten die Ärzte schon lange was gefunden. Unterdrückt es einfach. Egal wie schwer es fällt. Die falsche Atmung macht nur Probleme. Die Dauerhafte zu hohe Sauerstoffaufnahme setzt den ganzen Körper unter Stress. Ich hätte das nie gedacht, nach 4 Jahren, dass es mir von einem auf den anderen Tag wieder besser geht. Leute gebt nicht auf. Falls ihr die Atmung nicht selbst in den Griff bekommt, dann macht eine Atemtherapie. Ganz wichtig.” Weniger