Neff_:“Hallo, Danke für die Antwort. Das beruhigt mich sehr!
Nun dauert es nicht mehr lange bis die Stells”Mehr“Hallo, Danke für die Antwort. Das beruhigt mich sehr!
Nun dauert es nicht mehr lange bis die Stellschraube im nächsten Schritt bei mir entfernt wird. Jedoch bin ich gerade am recherchieren, wie die nächsten Wochen ca aussehen werden: Womit kann und muss ich rechnen? Wie viel Physio wird hierbei im Schnitt verordnet? wie lange dauert es bis ich a) wieder laufen kann (alltag) b) Krafttraining (Beinpresse, Kniebeugen, Kreuzheben etc. generell die großen Verbundsübungen) ausführen kann c) Vereinstraining (Eiskunstlauf - Sprünge etc.) wieder ausführen kann? Wie entwickelt sich hier im Durchschnitt die Stabilität und Sicherheit bei diesen Belastungsstufen? Können Sie mir grobe Zeitfenster nennen wenn ich ab ca 10. April mit der Physio beginne?