Lara3:“Hallo Masian, eigentlich kann ich Ihre Fragen nicht so ganz beantworten stehe momentan in einer ähnl”Mehr“Hallo Masian, eigentlich kann ich Ihre Fragen nicht so ganz beantworten stehe momentan in einer ähnlichen Situation. Ich bin erst 21 und hatte meinen ersten Bandscheibenvorfall mit 19. mittlerweile habe ich noch einen.. heute war ich beim Orthopäden und mir wurde auch gesagt das man mit dem Schmerz zum Teil leben muss..wenn man einmal was an der Bandscheibe hat hat man es sein Leben lang. Ich kann aber sagen was meinem Papa bei seinem Bandscheibenvorfall geholfen hat. Zuerst cortison Tabletten um die Enzündingswerte zu minimieren - da muss man so ein Intervall Schema anwenden und in der Zeit gar kein Sport. Und danach täglich schwimmen- schwimmen war für meinen Papa ein Wundermittel seitdem hat er seit Jahren keine Schmerzen an der Bandscheibe. Vielleicht hilft Ihnen meine Antwort ja trotzdem einwenig weiter.”Weniger