Sry aber das einzige das du vielleicht akzeptieren solltest ist, das du nervlich bzw. psy”Mehr“@nadinho
Sry aber das einzige das du vielleicht akzeptieren solltest ist, das du nervlich bzw. psychisch nicht ganz fit bist zur Zeit. Das ist überhaupt nicht schlimm und das kann jedem treffen. Wenn sowas wie drake gesagt hat, unterbewusst passiert, dann leider eben das vegetative nervensystem ... ich verstehe nicht, warum du die einzige Diagnose die du von nem arzt bekommen hast, nicht glauben willst. Jeder hat mal ne schwere Phase im Leben und da ist es völlig ok sich hilfe zu suchen. Schon allein deine Ängste dass du schwer krank sein können, reichen aus um deine Nerven kaputt zu machen und die Atemstörung beizubehalten.
Echt, ich rate dir zu ner Körpertherapie , Atemtherapie oder Gesprächstherapie. Oder probier wenigstens mal due Atemübungen aus, die ich aufgeschrieben habe. Was hast du zu verlieren ?
Du hast keine magische Krankheit die du einfach akzeptieren musst. Wunderheilung gibt es nicht.
Das gilt übrigens für alle hier, die schon wochen/ Monate/ Jahre mit diesen Symptomen und in Angst leben.”Weniger