Heide-Marie: “Hallo, der Gelenkspalt in meinem linken Großzehgelenk ist im Röntgenbild kaum noch erkennbar und das” Mehr “Hallo, der Gelenkspalt in meinem linken Großzehgelenk ist im Röntgenbild kaum noch erkennbar und das Gelenk hat im letzten Jahr an Knochenmasse merklich zugenommen. Spezielle Einlagen mit Rigidus Feder trage ich schon seit 10 Jahren, neuerdings auch Ballenrolle. Absatzschuhe wurden nie getragen! Ist es sinvoll und förderlich, Übungen zu machen, bei denen das Gelenk stärker geflext wird und ist das zeitlich begrenzte Tragen von Barfußschuhen auf Waldboden (um die Muskulatur zu verbessern) förderlich oder schädlich?
Besten Gruß und vielen Dank
Heide-Marie” Weniger
Besten Gruß und vielen Dank
Heide-Marie” Weniger