Humboldt: “Seit Anfang des Jahres gehe ich eine Reihe an Symtomen durch, von Schwindel bis hin über Panikattack” Mehr “Seit Anfang des Jahres gehe ich eine Reihe an Symtomen durch, von Schwindel bis hin über Panikattacken etc., da ich jedes einzelne Symptom Achtung schenke…nun bin ich mittlerweile auch bei dem Gefühl angekommen - weniger Luft zu bekommen gekoppelt mit einem Völlegefühl und dem Gefühl einen Blähbauch zu haben.
Habe jegliche Untersuchungen hinter mir, sogar einen kostenpflichtigen Gesundheitscheck über belastungs - ruhe ekg, Lungenfunktionstest alles negativ..das Problem ist das ich mich komplett auf die Atmung versteife bzw achte, das ich immer das Gefühl habe, einen blähbauch zu haben, vielleicht atme ich dann auch bewusst falsch, ich weis es alles nicht..hat damit jemand Erfahrungen gemacht oder vllt auch eine Übung parat ?
Würde mich über antworten freuen.” Weniger
Habe jegliche Untersuchungen hinter mir, sogar einen kostenpflichtigen Gesundheitscheck über belastungs - ruhe ekg, Lungenfunktionstest alles negativ..das Problem ist das ich mich komplett auf die Atmung versteife bzw achte, das ich immer das Gefühl habe, einen blähbauch zu haben, vielleicht atme ich dann auch bewusst falsch, ich weis es alles nicht..hat damit jemand Erfahrungen gemacht oder vllt auch eine Übung parat ?
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